拍手舞

拍手操只是動手不動腳，比較單調，不能引起長者的學習興趣，陳老師靈機一動，把拍手操改編為拍手舞，再加少少動作，手腳並用，配上時代歌曲，大大提高了學員的學習勁頭，大家在陳老師的帶動下，起勁的跳，看見大家努力學，使勁的跳，好像每一位都變成年輕的大姑娘的樣子，本來比較少人參加，現在越來越多人，通過一個小時的舞動，大家都渾身出汗，累壞了。今夜一定好睡。謝謝陳老師。